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Tout au long des 7 étapes, le modèle de développement à long terme des athlètes repose sur un programme d’entraînement, de compétition et de récupération qui prend en compte la maturité physique, mentale et émotionnelle de l’individu plutôt que son âge. Il a été conçu pour servir au mieux les intérêts des athlètes, encourager les progrès de leurs habiletés et de leurs accomplissements, en s’assurant que tout un chacun continuera à pratiquer un sport.
Les recherches les plus récentes
Le modèle de développement à long terme des athlètes combine la recherche dans le domaine des sciences du sport aux entraînements du monde entier. Il est fondé sur d’importants concepts appelés les 10 facteurs clés du modèle de développement à long terme des athlètes. La règle des 10,000 heures, les périodes cruciales de capacité d’entraînement, une gamme complète de sports et de spécialisations, les périodes d’entrainements et de compétitions, la maturité, la coordination entre les organisations et les intervenants, le souci d’amélioration du modèle de développement à long terme des athlètes, au moyen de la recherche et de l’innovation, sont des facteurs clés.
On apprend par ses erreurs
Le modèle de développement à long terme des athlètes a été mis au point dans un but précis. Beaucoup d’approches sportives traditionnelles n’ont fait que réduire le nombre de participants, n’ont donné lieu qu’à des résultats médiocres ou ont provoqué des blessures. Quelle qu’en soit la raison, elles n’ont pas fait leurs preuves pour nos athlètes canadiens — ceux qui ont tenté d’obtenir une médaille aux Olympiques ou ceux qui ne voulaient que se maintenir en forme ont échoué. Le développement à long terme des athlètes est conçu pour maintenir le taux de participation, augmenter les résultats et protéger nos athlètes.
Être en meilleure santé
Un des objectifs du modèle de développement à long terme des athlètes est la bonne santé des Canadiens. On observe depuis une vingtaine d’années une réduction des activités physiques et on commence à entrevoir les conséquences très négatives : augmentation de l’obésité, recrudescence du diabète de type 2, risques aggravés des maladies du cœur, AVC. Le modèle de développement à long terme des athlètes vise à atténuer ces tendances et à promouvoir le sport à vie.
Le modèle de développement à long terme des athlètes s’adresse à tout le monde
Le modèle de développement à long terme des athlètes s’adresse à tous les Canadiens sans exception, de toutes les tranches d’âge, y compris les athlètes ayant une déficience. Il permet à chacun de cibler ses objectifs d’entrainement et de compétition.
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En apprendre davantage sur les athlètes ayant une déficience
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